入門編!ダンスで姿勢改善☆子供は猫背☆大人は痩せる!親子参加OK!

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入門編です!子供向けダンスで 姿勢改善と勉強の集中力を高める、大人はダイエット! 親子参加OKです。大人だけでもOK!体と心が変わる!

こんなことを学びます

<子供の姿勢を育む体操「姿育体操®︎」を覚えていただきます。>
 「姿育体操®︎」の姿育とは・・・「姿勢を育む!」と言うことです!
特に、ゲーム、パソコン等で体がドンドン歪んでくる子供たちが増えています!
大人と違って、骨や関節が柔らかいため歪だすと一気に歪む! しかし、
骨や関節が柔らかい!と言う事は、改善するための体操をすれば一気にもとに戻ります!
学校の先生や、お母さん、お父さん、身近な大人が!子供達の姿勢をなんとかしてあげるしかないです!
子どもの姿勢は大人と違って、簡単に改善できます!

TV出演で大好評!
https://youtu.be/WUZgr9HwXhc?si=q-XgsAd2r0a10xmO

”姿育体操”
https://youtu.be/tMOGztqa5k8?si=Dtb2z8jyCFw1Qae_

「姿育体操®︎」は己抄呼~Misako〜が考案いたしました。
 オリジナル 音楽と、みんなが元気になる歌詞
 オリジナル ダンス系 振り付け(子供の姿勢を変えていく)



①の講座【子供の集中力↑ 姿勢体操、子供大好きさん、大人に覚えてほしい!】
  ◉入門編  集中力を高めるための姿勢改善体操をお伝えします。
  ◉身近な子供達と一緒に動けるようになってほしい。
  ◉簡単なカラダのメカニズムをお伝えします。


この講座を再建された方は 更に詳しく学べる次の講座にチャレンジして見ましょう!
この体操の指導の講師になれる資格ももらえるコース講座もあります。


②【走り、ジャンプ、集中力が上がる姿勢体操ダンス!大人に覚えて欲しい】  
  ◉Aメロ完全マスター。足の裏の感覚を掴む方法をお伝えします。
  ◉骨盤の動きから、足腰を鍛える姿育体操をお教えします。
  ◉背筋が無意識のうちに伸びます。
  ◉カラダのメカニズム(背骨と足の裏と姿勢)をお伝えします。


コース講座 【姿勢、集中力を高め楽しく体操!資格認定がもらえる】
  THD,Japan日本総合健康指導協会の認定講師になれます。

  ◉全曲マスターして頂きます。
  ◉コース講座となります。
  ◉子供と大人のカラダの仕組みの違い
  ◉子供の発達発育のメカニズム
  ◉オリジナルCD をプレゼントいたします。
  ☆講座終了後、「姿育体操®︎」指導インストラクターの資格がもらえます。

<持ち物>
動きやすい服装

<定員>
基本 5名
Zoom (オンライン講座)
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,000

受けたい
21人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

価格(税込)¥2,000

オンライン受講料に含まれるもの

講座料のみ

この講座の先生

健康アーティスト、健康体操研究家 

健康アーティスト /健康体操研究家/健康運動指導士
健康インフルエンサー(タレント育成方式)育成講師
THD,Japan~日本総合健康指導協会~CIO

🔷𝐍𝐇𝐊TV/ラジオ等でレギュラー出演中
🔷著書6冊出版(商業出版)
🔷健康運動指導士32年

●エアロビクスインストラクター養成(人気インストラクターを年間150人強育成)    
●人気講演用講座「己抄呼~Misako~の笑う体操!」考案。
●「ろっ骨エクササイズ・KaQiLa~カキラ~」[登録商標] 考案
●「介護予防認知症予防かきら」[登録商標] 考案
●「姿育体操...
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当日の流れとタイムスケジュール

<70分講座>
15分 講義
 5分 カラダの歪みチェック
45分 姿育体操 実践
 5分 カラダの歪み改善チェック
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こんな方を対象としています

◆子供の姿勢が気になる方、パパ、ママ 保護者の方
◆子供の健康づくりに興味がある方
◆親子でカラダづくり楽しみたい方
◆無意識でカラダの歪みを改善したい方
◆学校の先生 または、学校で健康指導に携わっている方
◆子供たちに体操を教えたいと思っている方
◆イベントで子供の姿勢体操したいと思っている方。
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受講する際は以下をお読み下さい

●当日は、オンライン(Zoom)で行います。
●水分補給のご用意をお願いします
●可能でしたら、全身が映るように、広角レンズをご用意くださると受講しやすいです。
(ご無理でしたら大丈夫です)
●お子様と一緒に受けていただいても大丈夫です

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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー3

  • 楽しかった( 2 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 3 )
  • この講座は「子供も大人も楽しみながら健康になれる講座」でした
    女性 50代

    小3の子供と、お友達と、猫で参加しました。先生が盛り上げ上手&教え上手で、親子で朝から気持ち良い汗をかきながら楽しくダンスしつつ、背筋がしゃきんと伸びるのを感じました。いい1日が過ごせそうです。息子はまたやりたい!と言っているので、次回はもう少し上のレッスンを申し込もうと思ってます。ありがとうござました!

    先生からのコメント

    今日は、ありがとうございました。みなさんがとっても元気よく受けてくださり、私も元気をいただきました。
    お母さんも一緒に動いてくださり、とっても素敵なお母さんだと思いました。お子様も照れずに一生県警行けてくださり嬉しかったです。また、お会いしたいです。素敵な朝をありがとうございました。

  • この講座は「入門編!ダンスで姿勢改善」でした
    女性 60代

    わかりやすい講座でした。
    ていねいに説明してくださり、新しい発見がありワクワクしました。

  • この講座は「自分のために役立つ講座」でした
    女性 50代

    姿勢の大切さ、今はあまり厳しく言われなくなってしまったことで、学力低下や運動機能低下に繋がっている事を知り、改めて、姿勢の大切さを考えました。

    身体のことが学べて、姿勢も良くなる。
    こんなに素晴らしい講座はないと思います。

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